Bienvenidos a un nuevo curso

Comenzamos este nuevo curso, que tiene carácter de cierre de una etapa y comienzo de un nuevo capítulo, con unas actividades sobre Inteligencia Emocional. 

En la recta final de la Educación Secundaria Obligatoria, con la ilusión por obtener el título de Graduado y la inquietud por el logro de los objetivos, considero que os puede ser gran ayuda conocer algunas nociones sobre bienestar emocional y mental.

A continuación detallaré en sucesivas entradas en este blog el contenido de las sesiones que hemos dedicado al estudio de los pilares básicos de la IE: Autoconciencia, Autoconfianza, Autocontrol,  Automotivación, Habilidades Sociales y Empatía.

Nuestro plan de actuación es el siguiente:

1.- Dinámica de reconocimiento de emociones en el aula.
2.- Explicación del concepto de Inteligencia Emocional.
3.- Trabajo en grupo para la dramatización de una situación realacionada con uno o varios de los pilares básicos del bienestar emocional.
4.- Futura interpretación o filmación de la situación en clase.
5.- Visionado de la película Entre les murs (La clase) dirigida por Laurent Cantet.
6. Realización de algunas actividades de la guía didáctica de la película antes citada.

Empecemos por el principio:

A : Situación o hecho.

B: Pensamiento. Evaluación.

C: Emoción. Sentimiento.

D: Conducta. Consecuencia.

El trabajo que hemos realizado en el aula, en diferentes sesiones de tutoría, ha tenido como finalidad sentar las bases de los pilares básicos de la inteligencia Emocional para lograr que nuestro pensamiento a partir de los hechos que nos sucedan, nos conduzca a unas emociones positivas para actuar en consecuencia y evitar, en la medida de lo posible, el conflicto y el bloqueo interior.